Виктор Селуянов утверждает, что наука в спорте отстает от практики, и физиологи врут, опираясь на устаревшие теории. Никто не знает досконально, что происходит внутри организма во время тренировок. Поэтому эмпирический подход является единственным способом подобрать оптимальную нагрузку для конкретного спортсмена.